Seiken tsuki, jodan age uke. Trening skoncentrowany na nauce poprawnego wykonywania technik oraz ich zastosowania.

Seiken tsuki to nie tylko uderzenie w przód. To też uderzenie w tył, wyrwanie się z chwytu, pociągnięcie przciwnika. Jodan age uke ma ponad 10 różnych zastosowań.

Warto skupić się na podstawach. OSU